体育运动用于戒毒,提高了吸毒者的身体能力和心理健康

太阳2新闻 2019年07月03日 11:02:16 阅读:14 评论:0

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在上海,一项基于体育的项目在戒毒方面取得了成功,提高了吸毒者的身体能力和心理健康。

上海高静戒毒所和上海青东戒毒所的试验项目于1月开始,120名患者在经过身体和心理评估后选择参加。

上海市戒毒局称,所有参与者都未满40岁,但只有30%的人在运动训练前身体状况良好。

上海几所大学的专家们设计了包括健美操、骑车、跑步、跳绳和打篮球在内的运动项目。个人和团体运动结合在一起,以最佳的强度跑步。

张晨(音译)是政府生活和康复部门的工作人员,他说,参加者每周三天锻炼90分钟。前几天他们慢跑和做轻强度训练。

张说:“我们努力将不同类型的体育运动和团队合作结合起来,让居民享受体育训练。”

他们中的大多数人说他们喜欢体育节目,在身体协调和记忆方面感觉更好,心情也更愉快。

已经看到积极的变化。三个月后,60名居民再次接受了闭眼单脚平衡能力测试,测试时间超过10秒。完成任务的人从25%增加到37%。

该中心的统计数据还显示,患有焦虑症和强迫症以及怀有敌意的居民比例从18%下降到8%。

“运动训练的目的是帮助前吸毒者增强身心健康,因为吸毒者通常脑部和身体受损,身体平衡和协调能力差,”行政副主任郑伟说,

研究表明,体育锻炼可以调节包括多巴胺和谷氨酸在内的神经递质的变化,激活大脑神经网络,帮助吸毒者重塑神经系统,改善认知功能。专家认为,这有助于减少对毒品的渴望。

政府称,带有眼球运动跟踪系统的虚拟现实设备被用来评估他们对毒品的渴望。

脑成像检查他们的认知神经功能。对血液、尿液和肠道菌群进行代谢和生化测试,以验证其物理变化。

张说:“这些测试的目的是从身体和心理健康以及大脑功能的角度来检验体育运动对居民的影响。”

政府表示,试点项目可能会扩展到全国其他地区。

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